<\/p>\n
San Valent\u00edn se acerca y es un momento especial para muchas parejas que ese d\u00eda quieren celebrar especialmente el amor y el deseo<\/strong> que los une. Pero cuando son padres puede haber situaciones que hagan que la expresi\u00f3n de esos sentimientos sea m\u00e1s complicada. <\/p>\n Para hablar de todo eso vamos a seguir hoy<\/a> entrevistando a la psic\u00f3loga M\u00f3nica Serrano<\/strong>. Abordaremos las emociones y pensamientos de los hombres, la lactancia y la mejor manera de renovar la vida sexual despu\u00e9s de la paternidad.<\/p>\n \u00bfEntienden los hombres estas fases de la sexualidad femenina?<\/strong><\/p>\n Es complicado que los hombres entiendan las fases de la sexualidad femenina<\/a>, pues no disponen de formaci\u00f3n para ello. Con esto quiero decir que vivimos en una sociedad en la que la sexualidad femenina se considera tab\u00fa y se conceptualiza como una sexualidad vivida para el placer del otro (del hombre). As\u00ed, la formaci\u00f3n que los hombres reciben desde el \u00e1mbito social sobre sexualidad femenina est\u00e1 centrada en el objeto de deseo y disfrute del sexo masculino.<\/em><\/p>\n <\/p>\n La sexualidad femenina como parte inherente de la mujer y como proceso natural se silencia, se niega y se sit\u00faa en un plano \u201cmasculinizado\u201d, al servicio de las necesidades del hombre.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n Por otra parte, existe poca informaci\u00f3n y sensibilizaci\u00f3n sobre los cambios sexuales asociados al puerperio y la crianza. Muchas parejas se encuentran desorientadas cuando comienzan a experimentar este tipo de cambios y no saben c\u00f3mo hacerles frente.<\/p>\n En este sentido, para los hombres es m\u00e1s dif\u00edcil entenderlos<\/a>, pues no son ellos quienes los experimentan, sino sus compa\u00f1eras. En muchas ocasiones, los hombres interpretan estos cambios como una ofensa a su virilidad<\/a>.<\/em><\/p>\n \u00bfComo podemos cambiar esto?<\/strong><\/p>\n Ser\u00eda importante ofrecer a los hombres formaci\u00f3n (o, al menos, informaci\u00f3n) sobre los procesos sexuales femeninos asociados al puerperio. Esto facilitar\u00eda, en gran medida, la construcci\u00f3n de la pareja de nuevos espacios de interacci\u00f3n sexual.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Generalmente, los hombres que participan en el parto son m\u00e1s comprensivos con los procesos sexuales de la mujer, probablemente porque experimentan la intensidad f\u00edsica y emocional de la experiencia.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n \u00bfLos hombres tambi\u00e9n ven reducido el deseo durante un tiempo?<\/strong><\/p>\n La reducci\u00f3n del deseo sexual por parte de los hombres suele ser menos acusada que la de las mujeres. Obviamente, los hombres no experimentan los cambios f\u00edsicos asociados al embarazo y al parto que experimentan las mujeres<\/a>, por lo cual \u00e9stos no influyen en su libido.<\/p>\n Sin embargo, s\u00ed existen factores psicol\u00f3gicos y emocionales que pueden alterar el deseo sexual masculino durante el puerperio. El miedo a hacerle da\u00f1o a la mujer o a que \u00e9sta se sienta forzada a la relaci\u00f3n pueden influir en el deseo sexual del hombre.<\/p>\n Aunque de manera menos acusada que las mujeres, durante el postparto, muchos hombres ven reducido su apetito sexual porque se encuentran centrados en el cuidado de su beb\u00e9 y de la madre. Las nuevas preocupaciones y el cansancio tambi\u00e9n afectan a la libido del hombre.<\/p>\n Aun as\u00ed, es dif\u00edcil determinar la duraci\u00f3n de esta etapa de menor deseo sexual tanto en el hombre como en la mujer. Cada persona tiene su propio ritmo y sus propias circunstancias.<\/em><\/p>\n \u00bfDar o no dar el pecho influye en la actividad sexual de las madres?<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Dar el pecho influye en la actividad sexual de la madre. Esto tiene una explicaci\u00f3n biol\u00f3gica (hormonal) que desarrollar\u00e9 m\u00e1s adelante.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n Adem\u00e1s de los hormonales, hay otros factores asociados a la lactancia materna que influyen en la actividad sexual de la madre.<\/p>\n La lactancia materna a demanda implica que la madre debe de estar disponible a lo largo de todo el d\u00eda y de toda la noche para amamantar a su beb\u00e9 siempre que \u00e9ste lo reclame. Durante alrededor de los seis primeros meses de vida (coincidiendo con la etapa de lactancia exclusiva), el beb\u00e9 necesita mamar con mucha frecuencia (a menor edad, mayor frecuencia). <\/p>\n De esta manera, la madre que amamanta ha de estar disponible para su beb\u00e9 en todo momento. Esto hace que su actividad sexual se vea dificultada, pues se reducen los momentos de intimidad y es dif\u00edcil concentrarse en otra actividad diferente de las relacionadas con el cuidado del beb\u00e9.<\/em><\/p>\n A medida que el beb\u00e9 crece, con la introducci\u00f3n de los alimentos complementarios (y la adaptaci\u00f3n a esta nueva forma de alimentaci\u00f3n), la frecuencia de las tomas suele disminuir, permitiendo a la madre per\u00edodos m\u00e1s largos entre toma y toma.<\/p>\n Por otra parte, el amamantamiento nocturno hace que muchas familias opten por el colecho. De esta manera, la pareja pierde el espacio de intimidad del dormitorio, dificultando, en cierta manera, las relaciones espont\u00e1neas que, por norma general, suelen surgir en dicho espacio \u00edntimo.<\/p>\n De esta manera, podr\u00eda entenderse que no dar el pecho facilitar\u00eda, en cierta medida, la actividad sexual de la madre, al menos en cuanto a disponibilidad para ello y en cuanto a regulaci\u00f3n hormonal. No obstante, los factores emocionales son similares para todas las madres.<\/em><\/p>\n \u00bfComo recuperar el deseo o los espacios de comunicaci\u00f3n de la pareja cuando se tienen hijos peque\u00f1os?<\/strong><\/p>\n La recuperaci\u00f3n del deseo y de los espacios de comunicaci\u00f3n de la pareja cuando se tienen hijos peque\u00f1os es un proceso gradual, a veces, lento, que requiere una adaptaci\u00f3n continua a las necesidades de los hijos en funci\u00f3n de su edad y su nivel de desarrollo evolutivo.<\/p>\n Es positivo que ambos miembros de la pareja se esfuercen por buscar activamente esos espacios de comunicaci\u00f3n, siempre respetando el ritmo propio y el del otro.<\/em><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo influyen las hormonas de la crianza y la lactancia en el deseo?<\/strong> <\/p>\n S\u00f3lo los humanos y los canguros mantienen relaciones sexuales durante la lactancia.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n La reducci\u00f3n del deseo sexual de la madre durante la lactancia es un mecanismo natural que preserva la atenci\u00f3n de la madre hacia su cr\u00eda y el cuidado permanente a la misma, lo que promueve su supervivencia.<\/p>\n Este descenso del inter\u00e9s sexual de la mujer en el postparto y al comienzo de la lactancia est\u00e1 determinado por causas hormonales. Despu\u00e9s del parto, los niveles de progesterona y estr\u00f3genos descienden notablemente. Estas hormonas son las responsables de la libido y la fertilidad. En torno a los seis meses despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9, la madre comienza a recuperar sus niveles basales de progesterona y estr\u00f3genos y la secreci\u00f3n de prolactina se reduce, aunque siga amamantando. \u00bfComo pueden empezar los juegos sexuales de las parejas en el puerperio?<\/strong><\/p>\n Los juegos sexuales de la pareja durante el puerperio deben realizarse de forma gradual, paulatina y progresiva.<\/p>\n Tanto el hombre como la mujer deben conocer los deseos y las necesidades del otro<\/a> y respetar el ritmo de cada uno para la reanudaci\u00f3n de las relaciones sexuales. Para ello es fundamental trabajar la comunicaci\u00f3n entre ambos. Probablemente, en este per\u00edodo es necesario hablar expl\u00edcitamente de temas que anteriormente no lo requer\u00edan.<\/p>\n Quiz\u00e1s uno de los obst\u00e1culos que m\u00e1s acusan las parejas que tienen hijos peque\u00f1os es la falta de espontaneidad en el contacto sexual. Asumir esta falta de espontaneidad y conseguir transformarla en un aspecto positivo de la relaci\u00f3n puede ser interesante, pues se puede convertir en complicidad entre la pareja.<\/em><\/p>\n <\/p>\n No obstante, es importante que ambos miembros de la pareja participen en la reanudaci\u00f3n del contacto sexual, esforz\u00e1ndose y automotiv\u00e1ndose para ello de manera consciente.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n Le agradecemos de nuevo a la psic\u00f3loga M\u00f3nica Serrano la entrevista que ha concedido a Beb\u00e9s y m\u00e1s<\/strong> sobre la sexualidad y el amor en las parejas cuando son padres y seguiremos ma\u00f1ana hablando de este tema para que San Valent\u00edn nos comprenda un poco mejor.<\/p>\n En Beb\u00e9s y m\u00e1s | Durante el puerperio, flexibilidad de horarios<\/a>, El sexo durante el embarazo: qu\u00e9 esperar cada trimestre<\/a>, El puerperio no dura cuarenta d\u00edas, sino un a\u00f1o<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" San Valent\u00edn se acerca y es un momento especial para muchas parejas que ese d\u00eda quieren celebrar especialmente el amor<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"1","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[77],"tags":[],"class_list":["post-5398","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pasteles-san-valentin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/larosadejerico.es\/pasteleria-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n
\nDurante postparto, el apetito sexual de la mujer desciende notablemente. Es m\u00e1s, ninguna hembra mam\u00edfera tiene el celo durante la lactancia.<\/em> <\/p>\n
\nAdem\u00e1s, comienza la secreci\u00f3n de prolactina, la cual reduce la capacidad reproductiva y, por lo tanto, el apetito sexual. As\u00ed, el reajuste hormonal del postparto reduce e, incluso, inhibe el deseo sexual de la mujer. <\/p>\n
\nAs\u00ed pues, a lo largo de los seis primeros meses de lactancia, los cambios hormonales de la mujer est\u00e1n incidiendo en la reducci\u00f3n de su deseo sexual. De esta manera, en estos seis meses, la interacci\u00f3n sexual de la pareja se ver\u00e1 afectada. Esto no quiere decir que pasados estos seis meses, el deseo sexual de la mujer retorne al nivel de antes del embarazo necesariamente. Cada mujer experimentar\u00e1 su propio proceso a su ritmo.<\/em><\/p>\n