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Esta semana, aproxim\u00e1ndose San Valent\u00edn<\/a>, todo nos habla de amor, sexo y deseo. Y hemos pensado hablar de estos temas con claridad, profundizando en la expresi\u00f3n de la sexualidad en las parejas que tienen hijos<\/strong>, hablando de la crianza, la lactancia y el puerperio. <\/p>\n Para ello entrevistaremos a varios expertos, comenzando hoy con la psic\u00f3loga M\u00f3nica Serrano<\/strong>, a quien nuestros lectores ya conocen del especial que dedicamos a la hipersexualizaci\u00f3n de las ni\u00f1as<\/a>. <\/p>\n M\u00f3nica Serrano es psic\u00f3loga y experta en Maternidad y Crianza con Apego y podemos seguirla habitualmente en su blog Psicolog\u00eda y Crianza<\/a>.<\/p>\n \u00bfEs normal que disminuya el deseo o la pasi\u00f3n con la crianza?<\/strong><\/p>\n El postparto es una etapa de la vida de la pareja en la que se producen cambios importantes. El nacimiento de un hijo conlleva grandes transformaciones psicol\u00f3gicas y emocionales para los padres. Asimismo, la mujer experimenta cambios f\u00edsicos y hormonales despu\u00e9s del parto.<\/em> <\/p>\n Y adem\u00e1s, cambia todo el horario y estamos agotados, \u00bfeso tambi\u00e9n influir\u00e1?<\/strong><\/p>\n Claro. La llegada de un beb\u00e9 a la familia supone una adaptaci\u00f3n a todos los niveles<\/a> por parte de los padres. Los horarios, las rutinas, las actividades cambian para orientarse a responder a las necesidades del beb\u00e9.<\/p>\n Adem\u00e1s, despu\u00e9s del parto, los m\u00e9dicos suelen recomendar a la pareja un per\u00edodo de abstinencia sexual<\/a> de 30-40 d\u00edas, para permitir a la mujer recuperarse f\u00edsicamente y que las relaciones sexuales (con penetraci\u00f3n) no la perjudiquen.<\/em><\/p>\n Y despu\u00e9s de la cuarentena \u00bfautom\u00e1ticamente se recuperan las ganas de sexo?<\/strong><\/p>\n Despu\u00e9s de este per\u00edodo de abstinencia, la mayor\u00eda de los hombres suelen querer reanudar las relaciones sexuales. Sin embargo, muchas mujeres encuentran dificultades a la hora de reanudarlas. El miedo al dolor, la atenci\u00f3n centrada en el beb\u00e9 o los cambios hormonales pueden explicar, en parte, estas complicaciones.<\/em> <\/p>\n \u00bfHay otros factores que puedan hacer que no exista deseo sexual?<\/strong><\/p>\n Muchas mujeres han de reajustar su autoimagen corporal y, por tanto, su autoconcepto y su autoestima tras el embarazo, debido a los cambios corporales experimentados. Este proceso de aceptaci\u00f3n requiere tiempo. Esto puede incidir fuertemente en la falta de deseo sexual de la mujer, pues el no sentirse atractiva hace que su libido disminuya.<\/em><\/p>\n \u00bfTanto cambia el amor cuando llegan los ni\u00f1os?<\/strong><\/p>\n Es obvio que el postparto es una etapa en la que el deseo disminuye en casi todas las mujeres. <\/p>\n De esta manera, la pareja pasar\u00e1 por un proceso de transformaci\u00f3n en su relaci\u00f3n que variar\u00e1 a lo largo de toda la crianza.<\/p><\/blockquote>\n <\/em> <\/p>\n Tanto el hombre como la mujer ir\u00e1n desarrollando su propia identidad como padre y madre y, en consecuencia, su identidad como pareja.<\/em> <\/p>\n El descenso del deseo del puerperio temprano se ir\u00e1 transformando en una forma de contacto sexual adaptado a la vida en familia. Cuando este proceso de adaptaci\u00f3n finaliza y el beb\u00e9 comienza a ser m\u00e1s independiente, el deseo sexual<\/a> suele volver a incrementarse. Pero para ello hay que respetar los ritmos del beb\u00e9 y de la madre, especialmente. Es esencial permitir al otro y a uno mismo desarrollar este nuevo espacio de interacci\u00f3n sexual y entenderlo como algo gradual, progresivo.<\/em><\/p>\n Pero, realmente, el puerperio no es momento de sexo, \u00bfo s\u00ed, si entendemos el sexo no como penetraci\u00f3n y si como sensualidad?<\/strong><\/p>\n El puerperio es el per\u00edodo de tiempo que sucede al parto y se prolonga hasta que el beb\u00e9 es capaz de percibirse a s\u00ed mismo como un ser diferenciado de su madre (alrededor de los 2 a\u00f1os de edad, generalmente).<\/p>\n Despu\u00e9s del parto, el organismo de la madre se prepara para integrarse con el funcionamiento f\u00edsico y mental de su beb\u00e9. La madre, durante la etapa puerperal, est\u00e1 completamente conectada con su beb\u00e9, puesto que \u00e9ste a\u00fan no posee una noci\u00f3n concreta del \u201cyo\u201d y percibe su propia existencia desde la entrada y la participaci\u00f3n en el mundo emocional de su figura de apego (por lo general, su madre).<\/p>\n Esta conexi\u00f3n madre-beb\u00e9 durante el puerperio influye en las relaciones de la madre con otras personas y, obviamente, tambi\u00e9n influye en la relaci\u00f3n de pareja<\/a>. <\/p>\n De manera natural, la madre se orienta a la protecci\u00f3n y el cuidado de su beb\u00e9, estableciendo como prioritarias todas las acciones dirigidas a este fin. As\u00ed, el resto de acciones y relaciones pasan, temporalmente, a un plano secundario.<\/em><\/p>\n <\/p>\n De esta manera, podr\u00edamos entender que durante el puerperio, el inter\u00e9s de la madre por el sexo disminuye. Esta disminuci\u00f3n es m\u00e1s acusada cuanto menor edad tiene el beb\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n <\/em><\/p>\n Pero no todo es blanco o negro, \u00bfverdad?<\/strong><\/p>\n La mujer, generalmente, trata de buscar espacios de intimidad con su pareja. En muchos casos, las parejas tratan de negar este cambio en su vida sexual<\/a> debido al miedo que esto les produce.<\/p>\n El hecho de pensar que sus relaciones sexuales nunca volver\u00e1n a ser como antes del nacimiento del beb\u00e9, el miedo a que esto haga tambalear su relaci\u00f3n como pareja o la sensaci\u00f3n de \u201cjuventud perdida\u201d son algunos de los fen\u00f3menos que hacen que la pareja trate de negar el cambio y reanudar sus relaciones sexuales de una manera forzada antes de tiempo.<\/em><\/p>\n Parece que hay que volver a ser como antes y lo m\u00e1s r\u00e1pidamente posible en todos los \u00e1mbitos. \u00bfNo e eso un error?<\/strong><\/p>\n El puerperio, entendido como proceso natural<\/a>, requerir\u00eda que la madre redujese su actividad general para centrarse en el cuidado del hijo durante toda esta etapa. Sin embargo, la sociedad de consumo en la que vivimos no permite a la mujer esta reducci\u00f3n. <\/p>\n La inmediatez de la reincorporaci\u00f3n al trabajo es un claro ejemplo de ello. Con el sexo sucede algo parecido. El mensaje social nos arrastra a seguir consumiendo de manera continuada y el sexo se ha convertido en un negocio con muchos objetos de consumo asociados. <\/p>\n De esta manera, el puerperio es un per\u00edodo dif\u00edcil para la pareja en cuanto a las relaciones sexuales. Es en esta etapa en la que se est\u00e1 atravesando el per\u00edodo de adaptaci\u00f3n a la llegada del hijo y las transformaciones personales que la maternidad y la paternidad conllevan.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Es la etapa en la que hay que establecer nuevas formas de comunicaci\u00f3n, de relaci\u00f3n y de contacto sexual<\/p><\/blockquote>\n .<\/em><\/p>\n Le agradecemos a la psic\u00f3loga M\u00f3nica Serrano<\/strong> la atenci\u00f3n que nos ha hecho al concedernos esta entrevista y ma\u00f1ana seguiremos hablando con ella sobre la sexualidad y el amor en las parejas que tienen hijos<\/strong>.<\/p>\n En Beb\u00e9s y m\u00e1s | Durante el puerperio, flexibilidad de horarios<\/a>, El sexo durante el embarazo: qu\u00e9 esperar cada trimestre<\/a>, El puerperio no dura cuarenta d\u00edas, sino un a\u00f1o<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Esta semana, aproxim\u00e1ndose San Valent\u00edn, todo nos habla de amor, sexo y deseo. 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\nDespu\u00e9s del postparto, la crianza de los hijos hace que la pareja necesite construir nuevos espacios de comunicaci\u00f3n adaptados a las necesidades y requerimientos de sus hijos. Esta nueva manera de interacci\u00f3n como pareja influye en las relaciones sexuales.<\/em> <\/p>\n